quarta-feira, 22 de junho de 2022

Psyllium: O Que é, Como Usar e Quais os seus Benefícios

Muitas pessoas ainda não sabem o que é o Psyllium, por isso, continue lendo este artigo até final e descubra todos os seus benefícios. O que é o Psyllium? O Psyllium é uma fibra solúvel extraída de uma planta chamada Plantago Ovata. Ou seja, esse tipo de fibra acaba formando um GEL ao entrar em […]

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